Как настроиться на святую Четыредесятницу?

Чтобы настроиться на святую Четыредесятницу, прежде всего надо понимать, для чего существует пост. Иногда пост нашими современниками понимается как некая диета, благодаря которой можно похудеть, поправить свое здоровье, решить какие-то свои внутренние проблемы. Многие соблюдают пост, но при этом не посещают богослужений, считая при этом себя христианами, и думают, что это нормально.Мне кажется, что лучше всех о посте сказал апостол Павел, сравнивая постящегося с атлетом, спортсменом; это сравнение, наверное, самое близкое, которое передает смысл поста. Спортсмен, чтобы не потерять форму, должен каждый день тренироваться, иначе, когда придет время Олимпийских игр, он проиграет. Поэтому каждый день и в снег, и в дождь спортсмен (бегун, например) бегает, ни одного дня не пропускает.