«Православный на всю голову!». Защищайте свой внутренний мир

26 мая 2024 г.

– Христос воскресе! В духовной жизни важно уметь защищать свой внутренний мир, потому что без внутреннего мирного расположения духа невозможно не только жить, молиться, но и в духовной жизни развития тоже никакого невозможно достичь. Как часто мы сталкиваемся в нашей жизни с чем-то плохим… Да вообще ежедневно. Бывает, нагрубят в автобусе, в магазине толкнут, бывает, что-то сделаешь не так – и день не заладился. И часто мы буквально зацикливаемся на каких-то мелких и незначительных событиях и поступках, от которых потом буквально не можем освободиться, обдумываем в голове, переживаем от этого, расстраиваемся еще больше.

В этом заключается одна из особенностей нашей психики. Мы быстро забываем о радостных моментах, а негативные ситуации, наоборот, надолго заседают в нашей голове, в нашем сердце. Психологи установили, что под влиянием положительных эмоций человек может находиться максимум один день, после этого он забывает о случившемся, не возвращается к ним в своих воспоминаниях и переживаниях, если, конечно, это что-то не из ряда вон, как предложение руки и сердца или рождение ребенка. А в то же время негатив, даже самый мелкий, постоянно крутится у нас в голове, как заезженная пластинка. Мы можем помнить о какой-то неприятной мелочи день-два, неделю, некоторые охраняют негативные переживания всю свою жизнь, как камешек в ботинке, который не дает нормально идти вперед. Наш замечательный ученый лингвист, нейропсихолог академик Татьяна Владимировна Черниговская как-то сказала по этому поводу, что мозг – не решето: что туда попало, там и остается. «Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться. Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива». Такие дела.

Записала Елена Чурина

Показать еще

Время эфира программы

  • Суббота, 22 июня: 04:00
  • Суббота, 22 июня: 11:55
  • Воскресенье, 23 июня: 04:00

Помощь телеканалу

Православный телеканал «Союз» существует только на ваши пожертвования. Поддержите нас!

Пожертвовать

Мы в контакте

Последние телепередачи

Вопросы и ответы

X
Пожертвовать