«Православный на всю голову!». Как победить гнев

16 августа 2023 г.

Главная » Передачи » «Православный на всю голову!». Авторская рубрика Дениса Ахалашвили

– Как победить гнев? На это православная аскетика дает, на первый взгляд, парадоксальный ответ: чтобы победить гнев, нужно научиться переживать свою боль. Гнев – это эмоциональная реакция на угрозу нашей безопасности. Первоначально гнев был заложенным Богом в человеке свойством души, чтобы он мог отвергать грех. Человек гневается на предлагаемый ему через помысел грех: «Нет, это не мое, отрицаюсь, не согласен». Усилием воли отталкивает, отвергает его от себя. Когда так человек пользуется гневом, тот служит ему во благо.

Преподобный Исихий Иерусалимский писал: «Когда подойдет к тебе вражий помысел, брось в него с гневом слова клятвы из сердца». С точки зрения психологии гнев – один из способов прерывания эмоциональной боли. Путь к победе над гневом начинается с умения останавливать его в самом начале. Фигурально выражаясь, не ждать, пока пожар охватит весь дом, а решительно тушить при первых признаках дыма.

Гнев возникает как реакция организма на угрозу боли. Святые учат его не бояться и принимать все как из руки Божией. Святитель Василий Великий писал: «Слова обидчика да будут для тебя упражнением в любомудрии. Если они не трогают тебя, это значит, что ты неуязвим, а если твоя душа и скорбит, удержи прискорбное внутри себя. Усмирись, подобно волне, разбившейся о берег».

Выйти из плена собственной гневливости можно, лишь прожив свою боль, приняв ее как положительный душевный опыт, не прячась от нее за гнев и ярость, а, напротив, сделав частью своей душевной жизни. Это начало, на котором будет строиться одна из главных христианских добродетелей – терпение. Такие дела.

Записала Елена Чурина